О БЛОГЕ

apple1

Здравствуйте! Меня зовут Ксения Татарникова (Татарник), я журналист/редактор, переводчик, автор блога  Smart Cookie.

Мне интересны наши отношения с внешностью, телом и красотой, как мы влюбляемся и расстаемся, преодолеваем тяжелые жизненные обстоятельства и возрождаемся из пепла, взрослеем, воспитываем детей и создаем бизнес. Обо всем этом я и пишу в блоге. Я вегетарианка больше 15 лет, поэтому собираю рецепты — веганские и вегетарианские, и мне важно, чтобы они были простые и быстрые. В разделе Худеть легко — мои открытия и опыт здорового похудения. Я занимаюсь этой темой много лет как журналист и сама похудела на 30 кг. Еще я коллекционирую Рационы — веганство, сыроедение, диета LCHF, без глютена, и много других — чтобы доказать, что каждый из нас индивидуален и мы можем чему-то научиться друг у друга. «Идеальное» питание — выдумка.

Поддержка при булимии:

Здесь я подробно рассказываю о способах справиться с булимией. У меня она длилась несколько лет, полтора года — переходный этап — и уже больше пяти лет приступы не повторяются. Если у вас есть вопрос, вы хотите посоветоваться — пишите на ksenia.tatarnikova@gmail.com. Сразу предупреждаю, что делюсь личным опытом и знаниями. По всем медицинским вопросам необходимо обращаться к врачу-специалисту. Главное, что я хочу передать своим примером, — выздоровление возможно и зависит от нас.

Партнерам:

Я с удовольствием расскажу о вашем продукте или услуге, если они мне понравятся. У вас есть идея или предложение? Вы представляете издательство и хотите прислать книгу на рецензию? Пишите ksenia.tatarnikova@gmail.com