Logo
  • rss
  • ГОТОВИТЬ ПРОСТО
    • ЗАВТРАКИ
    • САЛАТЫ
    • СУПЫ
    • ГЛАВНЫЕ БЛЮДА
    • МАКАРОНЫ
    • СОУСЫ И ЗАПРАВКИ
    • НАПИТКИ
    • ДЕСЕРТЫ
  • ПРОДУКТЫ
    • СЛОВАРЬ ЗДОРОВОЙ ЕДЫ
    • ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
    • КАЧЕСТВО
    • СТАРТАП
  • ХУДЕТЬ ЛЕГКО
  • РАЦИОНЫ
  • САД НА КУХНЕ
  • ТЕЛО И ДУША
    • ДВИЖЕНИЕ
    • КРАСОТА
    • ПРЕОДОЛЕНИЕ
    • ОТНОШЕНИЯ
    • ВОЗРАСТ
    • КНИГИ
    • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • О БЛОГЕ
  • ТЯГА К СЛАДКОМУ: 4 ПРИЧИНЫ ЗАВИСИМОСТИ
    РОМАН С АГРЕССОРОМ: НЕЛЬЗЯ СОЗДАТЬ СЧАСТЛИВУЮ ПАРУ ИЗ 2 НЕСЧАСТНЫХ ЛЮДЕЙ
    КАК ПРОРАСТИТЬ ЧЕЧЕВИЦУ
    СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ВЕГАНОВ
    ПРОДУКТЫ, ДАЮЩИЕ СИЛУ
    ИЗАБЕЛЬ АДЖАНИ: У ЖЕНЩИН БОЛЬШЕ НЕТ "СРОКА ГОДНОСТИ"
  • Жизнерадостный суп Мерджимек

    • 29 января 2020

    appleФото

    Густой, ароматный и согревающий суп-пюре на основе рецепта Ирины Таро, автора блога «Кухня турецких тетушек«. Мерджимек (по-турецки «чечевица») суперсытный, просто и быстро готовится, ингредиенты для него обычно находятся под рукой и стоят совсем недорого.

    Читать дальше
    Теги:
    • блюда из чечевицы рецепты
    • бобовые
    • быстро и просто
    • из чечевицы рецепты просто и вкусно
    • как сварить суп
    • какая чечевица
    • овощной суп
    • приготовление супов
    • сколько варить чечевицу
    • суп пюре из чечевицы
    • суп пюре рецепты
    • чечевица
    • чечевичный суп рецепт
    На ту же тему:
    • apples4 Быстрый суп-лапша на работу
    • apple Галета, галета
    • ВКУСНЕЙШИЕ ЗИМНИЕ СУПЫ 5 горячих (и разноцветных!) зимних супов
    • http://smart-cookie.ru/weight-loss/3-glavnyx-emocii-kotorye-my-zaedaem/ 3 главных эмоции, которые мы «заедаем»
    • gonegirl Легкий соус вместо майонеза
    0комментариев
  • 7 зимних салатов с весенним настроением

    • 22 января 2020

    apple

    Photo and Recipe from Kitchen Vignettes 

    Эти салаты легко готовятся и поднимают настроение разноцветными красками и ароматом. Плюс – несколько новых способов порезать овощи и измельчить орехи.

    Читать дальше
    Теги:
    • овощи
    • простые и вкусные салаты
    • салат на ужин
    На ту же тему:
    • http://smart-cookie.ru/salads/5-sytnyx-salatov-na-uzhin/ 5 сытных салатов на ужин
    • http://smart-cookie.ru/pasta/vesennie-bystro-uzhiny/ Быстро-ужины
    • applepie 7 идей для завтраков
    0комментариев
  • 11 классных блогов в инстаграме

    • 7 января 2020

    insta
    Photo Credit: Thesimplyluxuriouslife.com

    Собрала интересные ссылки (в основном в инстаграме, но не только) – про еду, возраст, японскую вышивку, прически разных эпох, собак и прогулки по городу. Может быть, что-то пригодится, подскажет идею или просто поднимет настроение.

    Мои самые любимые блоги – тематические.  Они действуют успокаивающе — всегда примерно знаешь, что тебя ждет, и в то же время это сюрприз.


    Посмотреть эту публикацию в Instagram

    Публикация от The Dogist (@thedogist) 16 Ноя 2018 в 10:24 PST

    The Dogist

    Блог о собаках в Нью-Йорке, каждый пост – новое знакомство, хозяева говорят пару слов о характере своей собаки или о ее недавних приключениях. Как будто бродишь по улицам и знакомишься с симпатичными соседями.

    The Hair Historian

    Посты  — прически с картин разных эпох. Можно почерпнуть идею для следующей стрижки, насладиться искусством, углубить знания и просто развить вкус.

    YUMIKO HIGUCHI

    В искусстве вышивки есть что-то магически-утешающее, связь времен, бабушкино «однажды все встанет на свои места». Японская художница вышивает цветы так тщательно и деликатно, что они напоминают ботанические рисунки,  — и кошка ей в этом помогает!

    Читать дальше
    Теги:
    • антивозрастной
    • возраст ли
    • возрастная кожа
    • выходные
    • вышивка
    • для женщин после 40 лет
    • пирог к чаю
    • просто
    • рецепты
    • седина женщины
    • список
    • ужин на скорую руку
    • Япония
    На ту же тему:
    • bellucci Выходные Smart Cookie: 12 интересных ссылок
    • P20 Выходные Smart Cookie: 28 интересных ссылок
    • apples Выходные Smart Cookie: 9 интересных ссылок
    • http://smart-cookie.ru/bez-rubriki/vyxodnye-smart-cookie-15-interesnyx-ssylok/ Выходные Smart Cookie: 15 интересных ссылок
    1комментарий
  • Истории о парфюмах: где купить любимые духи?

    • 4 января 2020

    apple3
    Photocredit: Naomi King on Visual Hunt / CC BY

    «Истории о парфюмах»
     — рубрика Ольги Головиной, в которой она рассказывает короткие истории о парфюмах и обо всем, что с ними связано, – люди, ароматы, открытия, новости, тайны, взлеты и падения.

    Недавно я написала про Noir Pour Femme Tom Ford – это сбывшаяся мечта. А сколько я еще хочу попробовать у Тома Форда! И Black Orchid, и Amber Absolute,  и Fleur de Chine, и Tobacco Vanille. А Серж Лютен? Мечтаю о La Myrrhe, De Profundis. Знаменитый New York от Патрисии Николаи – еще одна мечта. В общем, cписок огромный.

    Конечно, кое-что пробуешь в магазине, но, во-первых, мне мало блоттера. Мне даже мало, если набрызгать аромат на запястье. Хорошие духи — они же  живые, меняются бесконечно и нужно время, уединение. Хочется остаться один на один с La Myrrhe, чтобы понять, о чем писал знаменитый парфюмерный критик Лука Турин, противопоставляя «дымную бальзамическую смолу, известную, как мирра, ослепительному, светлому, современному альдегидному цветочному букету с бесподобной свежестью, похожей на White Linen» (Estee Lauder).

    Есть еще одна мечта – попробовать Jardin de Giverny от Arte profumi, но флаконы стоят по 225 евро. Ну и наконец, что мне делать, если мой любимый № 31 Rue Cambon Chanel продается во флаконах по 200 мл или 75 мл за безумные деньги, а мне вполне хватило бы 30- это же волшебство, и я цедила бы его по капельке.

    Осознав, что мой бюджет не выдержит парфюмерного натиска, я стала искать выход. Изучала форумы и блоги. Так я узнала, что можно приобрести не целый флакон — это дорого, неизвестно, подружитесь ли вы, а «кусочек» по 5, 10 и т.д. мл (так называемый «отливант» или «пробник»). Для меня это стало спасением.

    Читать дальше
    Теги:
    • где купить духи
    • духи по интернету
    • истории о парфюмах
    • купить духи в интернет магазине оригинал
    • купить духи недорого
    • купить духи оригинал
    • купить женские духи
    • купить парфюм
    • магазин духи купить
    • ольга головина
    На ту же тему:
    • apple Истории о парфюмах: дыхание Сицилии
    • apple Истории о парфюмах: непристойное предложение
    • apple Истории о парфюмах: Ангельская пощечина
    • Истории о парфюмах: Невыносимая юность
    • apple Истории о парфюмах: таинственная Misia
    269комментариев
  • Ужин за 5 минут и еще одно вкуснейшее сочетание в десерте

    • 29 декабря 2019

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

    Публикация от Mark Bittman (@markbittman) 4 Сен 2018 в 8:48 PDT

    Зима – время объятий. Ни в какое другое время года нас так не тянет быть согретыми, особенно в суровой предутренней темноте и холоде, когда просыпаешься под теплым одеялом, перед началом короткого зимнего дня.  Зимой, как никогда, понимаешь, что один человек создан для другого. Это слова  замечательной турецкой писательницы Эдже Темелькуран (в моем вольном переводе).

    На втором месте после объятий (кстати, вы в курсе, что нам необходимы минимум 6 объятий в день для хорошего самочувствия, особенно детям и пожилым людям?) у меня – цитрусовые, имбирь, специи и пряности. Они тоже согревают, оживляют жемчужно-серый день разноцветьем и обостряют все чувства – не спи, а то замерзнешь!

    Зимой хочется пробовать новые вкусовые сочетания – маленькое приключение, которое предвкушаешь накануне. Ради него, а вовсе не ради огромного списка дел заставляешь себя вылезти утром из кровати. Горячий шоколад и корица. Кофе с миндалем. Картофельное пюре и мускатный орех. Белый перец и яблоки в яблочном пироге. Персик и лаванда. Слива и базилик. И любимое зимнее: гранатовый сок пополам с апельсиновым. Я все время пополняю список продуктов, которые усиливают друг друга в блюде или напитке. Вот два недавних открытия – и оба вас точно удивят:

    Читать дальше
    Теги:
    • без глютена
    • зеленый горошек
    • зеленый горошек замороженный
    • зима
    • зимний день
    • как пережить зиму
    • кокос
    • лавровый лист
    • объятия любимых
    • объятия любовь
    • про зиму
    • рецепт лаврового листа
    • рецепты без глютена
    • рецепты с зеленым горошком
    • свойства лаврового листа
    На ту же тему:
    • apple7 Два способа превратить виноград в невероятный десерт
    • http://smart-cookie.ru/quality-of-food/speloe-avokado-vs-nespeloe-no-vkusnoe-avokado/ Как выбрать спелое (вкусное!) авокадо
    • http://smart-cookie.ru/sauces/5-snogsshibatelnyx-zapravok/ Авокадо-соус, паштет из оливок, египетская приправа дукка и еще 2 быстрых рецепта
    • apple6 Кухня турецких тетушек
    • apple55 Гид по продуктам из кокоса
    0комментариев
  • «Место, где живешь, очень влияет на ощущение привлекательности»

    • 8 декабря 2019
    Esther Perel, Author DLD New York Conference 2018, IAC Building, New York City, May 2nd.  Free press image ( Agaton Strom for DLD)

    Esther Perel, Author DLD New York Conference 2018, IAC Building, New York City, May 2nd. Free press image ( Agaton Strom for DLD)

    Психотерапевт Эстер Перель – о возрасте, дружбе, одиночестве и фобиях.

    Возраст и ощущение привлекательности

    — Место, где живешь, очень влияет на ощущение привлекательности. Например, Нью-Йорк зациклен на молодости, Лос-Анджелес – еще сильнее, тут уже в 30 лет можно почувствовать себя невидимой. Но стоит сесть на самолет в Брюссель, и ситуация кардинально меняется – теперь на вас смотрят не только с позиции стандартов внешности. Вы становитесь видимой, тк способны вовлечь кого-то в свою орбиту, начинается танец соблазнения — благодаря ему мы вызываем внимание и интерес к себе и точно так же нас увлекают другие.

    Плюс с возрастом развивается совершенно другое понятие о том, что значит быть привлекательной, вызывать интерес.

    Читать дальше
    Теги:
    • внешность
    • возраст
    • возрастная психология
    • возрастные изменения
    • измена
    • искусство дружить
    • комплексы
    • красота
    • отношения
    • эстер перель
    0комментариев
  • Мамин бизнес: коробки развивающих игрушек Landybox

    • 25 ноября 2019

    apple6
    Основательница проекта Landybox Елена Тимохина с дочкой Евой

    Многие родители отмечают, что с появлением ребенка хочется покупать у маленьких компаний, поддерживать семейные стартапы —  у них бережное, личное отношение к своему делу и к покупателям. Сегодня в блоге — интервью с основательницей такого стартапа, моей коллегой-журналисткой Еленой Тимохиной. После рождения дочки Евы Лена с мужем-предпринимателем придумали бизнес – коробки развивающих игрушек для детей Landybox.

    Мы поговорили о ценных уроках ее детства (у отца была алкогольная зависимость), о том, что изменило в ней рождение дочери и почему обычный деревянный вкладыш может принести малышу больше радости и пользы, чем огромный мигающе-говорящий медвежонок за 10 тыс рублей.

    Читать дальше
    Теги:
    • landybox
    • алкогольный зависимость
    • деревянные развивающие игрушки
    • домашний алкоголизм
    • игры с детьми
    • набор коробок
    • подарок коробочка
    • развивающие игрушки
    • развивающие игрушки для детей
    • развивающие игрушки до года
    • развивающий клуб
    • раннее развитие
    • советы родителям
    • хорошие привычки
    На ту же тему:
    • ЗАВТРАКИ ДЕТЕЙ В РАЗНЫХ СТРАНАХ Завтраки детей в разных странах
    • apple2 Вкуснейшее безе для ребенка аллергика, веганов и вообще всех
    • http://smart-cookie.ru/healthy-food-dictionary/kak-priuchit-rebenka-est-ovoshhi/ Как приучить ребенка есть овощи?
    • apple «Какое вам дело до моего возраста?»
    0комментариев
  • «Да, я вешу 90 кг и я — спортсменка»

    • 14 апреля 2019

    appleЛи Джилберт (Leah Gilbert) — фитнес-инструктор, бегает полумарафоны и занимается триатлоном. Ей 36 лет, живет с мужем, маленькой дочкой и двумя черными котами в Нью-Касле (Австралия). Ее колонка в спортивном блоге Sportette «Я ношу одежду для полных и я — спортсменка» собрала тысячи просмотров. В ней Ли оспаривает принятый  в обществе стандарт женщины со спортивной фигурой. Она уверена, что смысл занятий спортом — работа тела и удовольствие, которое мы получаем от его силы, гибкости, выносливости, а вовсе не идеальная фигура.

    Большинство читателей в комментариях к колонке благодарили Ли за то, что она своим примером помогает смотреть на себя позитивно, вдохновляет на тренировки и служит ролевой моделью девочкам-подросткам — «я сильная, уверенная, я много тренируюсь, я забочусь о своем теле и в ответ оно работает для меня». Но были и те, кто обвинил спортсменку в том, что она оправдывает и даже пропагандирует ожирение. «Крупные  девушки и женщины слишком ленивы, чтобы по-настоящему работать над собой, и просто ищут легкий способ оправдать себя».

    Читать дальше
    Теги:
    • виды спорта для женщин
    • как заставить себя тренироваться
    • лишний вес
    • похудеть с помощью спорта
    • спорт для полных
    • тренировки
    На ту же тему:
    • http://smart-cookie.ru/beauty/preodolenie-netipichnaya-balerina/ Нетипичная балерина
    • ПРАВДА ТЕЛА Правда тела: фотосессия инструктора по йоге без фотошопа
    • http://smart-cookie.ru/body-mind/s-novym-telom-kak-perestat-stradat-iz-za-vneshnosti/ С Новым телом! Как перестать страдать из-за внешности
    • http://smart-cookie.ru/body-mind/books-body-mind/mif-o-krasote/ Миф о красоте
    • apple «Мне кажется, в мое лицо начинает приходить сила»
    1комментарий
  • В 30 лет купила билет и улетела в Париж. Думала на три месяца – оказалось, на всю жизнь

    • 15 февраля 2019

    linda
    Photo Credit: LindavWright

    Текст: Ольга Головина

    Невероятная 71-летняя Линда Райт, владелица магазина Crimson Paris. Несколько лет назад запустила собственную линию pret-a-porter, производство кашемира. Любит двух своих дочерей, внука, умудряется поддерживать прекрасные отношения с отцами своих девочек и их женами, обожает фотографировать и рассказывать истории про своих покупателей. В 30 лет купила билет на самолет и улетела в Париж. Думала, на три месяца – оказалось, на всю жизнь. Была моделью, телеведущей, редактором модного журнала, работала в дизайнерском отделе компании Ralph Lauren.

    «Когда я совершила кульбит — из замужней леди превратилась, хм, снова в незамужнюю и оказалась в 40 кв м после 400 кв м, мне пришлось расстаться со многим. Скажу честно — большинство окружающих смотрели на меня с болью в глазах. Они не понимали, что со мной произошло одно из лучших событий моей жизни. Я сделала много открытий. И поняла, что не хочу сравнивать себя с теми, у кого меньше или у кого больше. Моя жизнь — это моя ответственность, и я хочу научиться быть счастливой с моей жизнью, моими обстоятельствами. Пигментные пятна на моих руках – тоже мои, свидетельство прожитых лет, и — солнца моей юности. Я знаю, как пользоваться фотошопом, но не хочу скрывать мою правду».

    Читать дальше
    Теги:
    • антивозрастная косметика
    • антивозрастной
    • антивозрастной крем
    • антивозрастной крем для лица
    • возрастная кожа
    • возрастные ограничения
    • женский стиль
    • лучший антивозрастной крем
    • разница в возрасте
    • стили одежды
    • стиль женщины
    На ту же тему:
    • apple 10 важных текстов о красоте
    • apple11 Фотомодель в 56 лет: Симона Жакоб
    • apple1 Истории о парфюмах: любовь в сумерках
    • Мишель Легран, любовь после сорока лет Любовь спустя 50 лет
    • A woman strolls the beach at Nazare. 12 важных текстов о самооценке
    0комментариев
  • Февраль, полный чудес, а не тоски

    • 10 февраля 2019

    apple11

    Февраль безлюдный месяц. Все мысленно сбежали в май или, на худой конец, в сентябрь. Стараешься скорее пролистать, пробежать эти дни — а они в отместку тянутся и тянутся, как будто навсегда. В какой-то момент я поняла, что мне не нравится переоценивать лето и ненавидеть зиму. Заголовки вроде «Лето наступило! У вас осталось Х дней» задают нелепую гонку, зачем? По-моему, так мы заранее обкрадываем лето, а не продлеваем.

    А зима – если смотреть на нее ненавидящим взглядом, скорей бы сгинула, проклятая, —  только больше снежков запустит в лицо и лишит последних сил. Разве не мороз заставляет нас чувствовать себя живыми? А запах снега, ведь он пахнет весной и надеждой. Мне хочется, чтобы февраль помог, и, кажется, он подсказывает — забытое, важное. 

    Читать дальше
    Теги:
    • депрессия у женщин
    • дом зимой
    • зима весна
    • зимняя депрессия
    • как выйти из депрессии
    • как справиться с депрессией
    • картинки для поднятия настроения
    • понедельник февраля
    • тяжелый понедельник
    • утро понедельника
    • февраль
    • хандра
    • хорошего зимнего настроения
    На ту же тему:
    • apple11 Ужин за 5 минут и еще одно вкуснейшее сочетание в десерте
    • apple Хэлли Берри о депрессии и о том, что помогло ей выбраться
    • Встретить зиму: список хорошего настроения Встретить зиму: список хорошего настроения
    • apple 7 зимних салатов с весенним настроением
    0комментариев
    • «
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • …
    • 35
    • »
Свежие записи
  • Как перестать объедаться на карантине: опыт экс-булимика
  • Если вы достигли моего возраста и не научились держать удар, дело плохо, милочка
  • Вы решили стать веганом – ориентиры и меню на переходном этапе
  • В плену у еды: 5 способов выйти из обжорства
  • Простой весенний салат
ОБ АВТОРЕ БЛОГА
Ксения Татарникова, журналист/редактор, переводчик (SHAPE, Glamour, телеканал ЖИВИ, Psychologies, Альпина нон фикшн). ksenia.tatarnikova@gmail.com
Follow Me on Pinterest

Облако тегов
антивозрастной без глютена бобовые булимия булимия самолечение булимия срыв бутерброды быстро и просто в духовке веганские рецепты веганское меню веганское питание рацион веганство и булимия веганы что вы едите выходные как закодироваться от обжорства как остановиться от булимии качество еды комплексы компульсивное переедание крупы лучшие продукты для веганов обжорство обжорство как остановиться овощи ольга головина остановить обжорство переедание пищевая зависимость полезные сладости помидоры после переедания постарела после родов похудение продукты для веганов простые и вкусные салаты рацион вегана режим питания веганов салат на ужин срыв страх старения ужин фрукты что едят веганы яблоки
Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архивы
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Апрель 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Ноябрь 2018
  • Октябрь 2018
  • Сентябрь 2018
  • Июнь 2018
  • Май 2018
  • Апрель 2018
  • Март 2018
  • Ноябрь 2017
  • Июль 2017
  • Июнь 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Февраль 2017
  • Январь 2017
  • Декабрь 2016
  • Ноябрь 2016
  • Октябрь 2016
  • Сентябрь 2016
  • Август 2016
  • Июль 2016
  • Июнь 2016
  • Май 2016
  • Апрель 2016
  • Март 2016
  • Февраль 2016
  • Январь 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Январь 2015
  • Декабрь 2014
  • Ноябрь 2014
  • Октябрь 2014
  • Август 2014
  • Июль 2014
  • Июнь 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Январь 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Июнь 2013
  • Май 2013
  • Апрель 2013
  • Март 2013
  • Февраль 2013
  • Январь 2013
  • Ноябрь 2012

Авторские права © Smart Cookie Все права защищены.

back to top