Элионор и Дэвид. Photo Credit: Have Some Decorum
Недавно в блоге Have Some Decorum мне попался отрывок об одиночестве, который я не могу забыть. Американка Элионор писала о своей жизни в Париже — с мужем-французом Дэвидом и дочерью-подростком Грейси, о своем увлечении модой, интерьерами, едой, парижскими магазинами и выставками, о своих наблюдениях за людьми. Блог полон сарказма в духе Джейн Остин.
Самое невероятное – что Элионор вела его, сражаясь с неизлечимой болезнью, которая медленно парализует все органы (боковой амиотрофический склероз, БАС). Одна из читательниц написала ей, что каждый день заходит на сайт к Элионор – потому что она, невзирая на болезнь, пишет с такой мудростью и юмором, что хочется жить.
«Я почти ни о чем не жалею, но у меня множество неисполненных желаний. Я бы хотела сделать массу вещей, но не могу из-за физических ограничений. Я хочу держать за руку своего мужа. Я хочу обнимать и целовать его, потому что он такой красивый. Я хочу крепко-крепко обнять свою дочь… Хочу однажды напиться вдрызг… Хочу сама сделать себе макияж. Но больше всего, хотите — верьте, хотите — нет, я просто хочу побыть одна. Из-за того, что полностью парализована, я никогда не остаюсь одна. Кто-то должен все время находиться поблизости на случай, если мне станет плохо. Невозможно описать, насколько это раздражает. Я хочу сама, без посторонней помощи, сесть в машину, врубить музыку на полную мощность и петь во все горло… в полном одиночестве.
Photo by Hans Feurer
«Всякий раз, когда Будду посещали тягостные мысли, вместо того чтобы отмахнуться от них, он говорил: «Приветствую вас, старые друзья, я вас знаю. И неприятные мысли рассеивались сами по себе. Это очень важная стратегия, стратегия неотрицания». — Джейн Фонда
Бывает так плохо, что руки опускаются. Страх, ненависть, отчаяние накатывают волна за волной или стресс длится и длится, кажется, ему не будет конца. Вы чувствуете, что еще немного — и правда сойдете с ума. Как взять себя в руки, успокоиться, найти силы продолжать жить? Вот несколько советов, которые помогли мне пережить трудные времена.